Nikotino maišelius naudoti paprasta ir diskretiška – juos galima vartoti viešose vietose, kur rūkyti ar garinti draudžiama. Štai kaip tai daryti:

1. Išsirinkite maišelį: Pasirinkite norimos stiprybės ir skonio nikotino maišelį.
   
2. Dėkite po lūpa: Paimkite maišelį ir švelniai įdėkite jį tarp viršutinės lūpos ir dantenų. Galite dėti tiek kairėje, tiek dešinėje pusėje – kaip jums patogiau.
   
3. Palikite veikti: Laikykite maišelį apie 20–60 minučių, kad nikotinas pasisavintų per dantenas.
   
4. Išimkite ir išmeskite: Baigę, išimkite maišelį ir išmeskite į šiukšliadėžę (ne į tualetą ir ne į gatvę).
   

Nikotino maišeliai yra bekvapiai, be tabako ir juos lengva naudoti bet kada,
bet kur. Tačiau atminkite – jie turi nikotino, kuris gali sukelti priklausomybę, tad vartokite
atsakingai!

Trumpai tariant – ne.
Pagrindinis skirtumas – tabako buvimas.

Snusas ir nikotino maišeliai gali atrodyti panašūs ir dažnai vadinami tuo pačiu, tačiau jų kilmė ir sudėtis skiriasi.

Snusas kilęs iš Švedijos ir
siekia XVIII amžių. Tai drėgnas tabako produktas, dedamas
po lūpa, nikotiną perduodantis per dantenas. Tradiciškai gaminamas
gydant ir malant tabako lapus, maišant su vandeniu, druska ir skoniais.
Švediškas snusas išpopuliarėjo kaip bekvapė alternatyva
cigaretėms.

Nikotino maišeliai – tai šiuolaikinė, be tabako inovacija. Jie atrodo kaip snusas, bet vietoj tabako turi sintetinį arba išgautą nikotiną, augalinius pluoštus ir skonių – tikro tabako lapo čia nėra. Jie išpopuliarėjo XXI amžiuje kaip švaresnis, diskretiškas būdas mėgautis nikotinu be tabakui būdingo kvapo ar dėmių. Todėl dar vadinami baltieji maišeliai.

Nors abu produktai nikotiną perduoda panašiai, snusas turi tikro tabako, o
nikotino maišeliai yra 100% be tabako – tai kitokia patirtis,
mažiau dėmių ir kvapų.

Nikotino maišeliai gali būti naudingi, jei bandote mesti rūkyti. Kadangi
jie suteikia panašią nikotino dozę be žalingo rūkymo poveikio,
jie gali padėti suvaldyti potraukį. Štai kaip galite juos naudoti norėdami mesti
rūkyti:

1. Palaipsniui mažinkite nikotino kiekį, pasirinkdami vis silpnesnius maišelius su mažesne nikotino koncentracija.
   
2. Pakeiskite cigaretę maišeliu kiekvieną kartą, kai pajuntate norą rūkyti.
   
3. Kai priprasite prie maišelių, mažinkite jų skaičių per dieną.

Pereidami prie šio pokyčio palaipsniui, nikotino maišeliai gali padėti lengviau atsisakyti cigarečių ir galiausiai visiškai mesti nikotiną.

Taip, nikotino maišeliai yra legalūs daugelyje šalių, jei esate sulaukę reikiamo amžiaus, tačiau jų prieinamumas ir reglamentavimas priklauso nuo vietos. Kai kuriose šalyse yra pardavimo apribojimai – pavyzdžiui, ar leidžiami skonio priedai, ar ribojamas nikotino kiekis. Visada verta pasitikrinti vietinius įstatymus, nes
visiškai jūs atsakote už galiojančių įstatymų laikymąsi savo šalyje.